Ninaverejooks tekib sageli ootamatult, mistõttu põhjustab see seisund palju ärevust ja muremõtteid. Siiski tuleb verejooksu ilmnemisel ennekõike säilitada rahu ning teha kõik selleks, et verejooks kiiresti lõppeks. Mida tuleks ninaverejooksu puhul kindlasti vältida ning millest on kõige rohkem abi, selgitab BENU apteegi farmatseut Anton Ojamaa.
Palju erinevaid põhjuseid
Anton Ojamaa sõnul võib ninaverejooksu põhjuseid olla palju erinevaid. “Kuna ninas on tihe veresoonte võrgustik, võib nina hakata iseenesest verd jooksma isegi karmi ilmastiku tagajärjel, olles näiteks külmal talvel õues. Seetõttu on talveperioodil oluline kodust kuiva õhku niisutada, sest just kuiv õhk põhjustab limaskesta kuivust ja võib kutsuda esile verejooksu,” selgitas ta.
Sama kehtib kuuma suvise ilma ja näiteks saunas käimise kohta, kuna ka kõrge temperatuur võib limaskesti kuivatada. Ent sarnase kuivuse võivad esile kutsuda näiteks ninna pihustatavad ravispreid ja teatud retseptiravimid. Veel tuleb ninaverejooksu ette näiteks verevedeldajate (nt aspiriini ja ibuprofeeni) kasutajatel, aga ka inimestel, kellel on kõrge vererõhk, mõni verehaigus, maksatalitluse häired või kasvaja.
Harv juhus pole Ojamaa sõnul ka see, et ninaverejooks tekib külmetushaiguse ehk viirusliku või bakteriaalse põletiku tagajärjel, kuna see põhjustab probleeme limaskestaga. “Viiruste toime seisneb osaliselt selles, et nad kuivatavad ninaneelu piirkond. Tagajärg on jälle sama – verejooksu oht,” tõdes farmatseut.
Kõige sagedasemaks põhjuseks on siiski traumast tingitud ninaverejooks, mis tekib peapiirkonna tugeva löögi tõttu. “Laste puhul on aktuaalne ka võõrkeha sisestamine ninna ja seetõttu verejooksu tekkimine,” lisas farmatseut.
Kuidas ninaverejooksu peatada?
Selleks, et ninaverejooksu peatada, tuleks teada mõningaid näpunäiteid. Farmatseudi sõnul aga tuleb kindlasti vältida pea tahapoole kallutamist, kuna veri võib kurku valguda. Selle asemel tuleks pea kallutada hoopis ettepoole ning suu kergelt avatuna hoida. “Ennekõike on oluline säilitada rahu. Kogu veri ninast välja ei jookse ja sellest ei ole hullu midagi!” julgustas ta.
Verd, mis kurku valgub, ei tohiks alla neelata, vaid võimaluse korral välja sülitada. Kindlasti tuleks vältida ka lamamist. “Ülakeha tuleks kõrgemale tõsta ehk näiteks istuda või püsti seista. Suru ninasõõre kinni ning verejooksu püsimisel aseta ninna vatist või marlist tampoon – see võib olla kuiv või niisutatud näiteks vesiniku või vaseliiniga. Tampooniga tuleks nina seestpoolt katta, ent väga tugevalt ei tohiks seda sisestada, kuna see võib piirkonda kahjustada.”
Selleks, et ninalimaskesta verevarustust vähendada, tuleks kukalt ja otsaesist jahutada külma kompressiga – selleks sobib hästi näiteks jää või külmakott. “Kui verejooks lakkas, tuleks vältida nuuskamist paari tunni jooksul. Kui aga ninaverejooks ei peatu poole tunni jooksul, tuleks kutsuda kiirabi,” ütles Ojamaa.
Millist abi saab apteegist?
Ninaverejooksu peatamiseks saab vajadusel abi ka apteegist. Kui koduses esmaabikomplektis võiksid igaks juhtumiks olla olemas marlilapid või vatipadjad, siis tegelikult on ninaverejooksu peatamiseks olemas ka eraldi salv, mida vajaduspõhiselt ninasõõrme sisse määritakse.
“Samuti võib kasutada vaseliini ja lausmaterjalist lappe, ent on olemas ka merevetikast valmistatud plaastrid, täpsemalt võrgud, mis vedelikuga kokkupuutumisel geeljaks ja paksemaks muutuvad. Need katavad nina seestpoolt ilusti ära ja seeläbi peatavad ninaverejooksu,” kinnitas farmatseut.
Kui aga ninaverejooksud esinevad korduvalt, tuleks siiski pöörduda arsti poole. “Perearsti juures tuleks põhjus välja selgitada ning tervis üle kontrollida. Kui tubane õhk on piisavalt niiske, ent ninast jookseb aeg-ajalt sellegipoolest verd, siis teatud juhtudel võib see vihjata mõnele haigusele, näiteks kõrgvererõhktõvele, ateroskleroosile või muu tervisehäirele,” sõnas farmatseut lõpetuseks.
