Atoopiline dermatiit ei hüüa tulles — see võib välja lüüa arusaamatutel põhjustel ja täiesti ootamatult. Et aga naha seisukorda leevendada ning ägenemishoogude põhjustest paremini aru saada, leidub siiski olulisi tegureid, mida arvesse võttes on võimalik seisundi halvenemist teadlikult ära hoida. Millised olulised tegurid atoopilist nahka ärritavad?
- Vale pesemisrutiin
Ehkki võiks arvata, et vesi aitab kuiva nahka niisutada, võib liiga sage või pikaajaline duši võtmine ja vannis käimine atoopilist nahka hoopis ärritada, kuna liigne vesi eemaldab nahalt loomulikke niisutusfaktoreid ja lipiide. Kindlasti ei tohiks vesi olla liiga külm või kuum, kuna selle tulemusel muutub nahk karedaks ning see võib omakorda viia uue ägenemishooni.
Niisiis tuleks atoopilist nahka pesta spetsiaalse hooldustootega, leige veega ning mitte kauem kui 15 minutit. Eucerini AtopiControl duši- ja vanniõli rahustab atoopilist nahka ning sobib kasutamiseks juba alates kolmandast elukuust. Õli kaitseb nahka kuivuse eest ja taastab selle kaitsekihi.
- Kliimategurid
Atoopiline dermatiit lööb sageli välja siis, kui õues on liiga külm või liiga palav, mis tähendab, et ärritus võib tekkida higistamise või veega kokkupuute tulemusel. Ka praegustes muutlikes ilmades kurdavad atoopilise nahaga inimesed sageli nahakuivuse ning sellest tingitud sügeluse üle, mis segab und ega lase päevasel ajal keskenduda.
Atoopilisele nahale omast sügelust aitab tõhusalt leevendada Eucerini AtopiControl sügelusvastane sprei, mis leevendab sügelust kiiresti ja kauakestvalt, isegi kuni 6 tunniks. Toodet võib kasutada nii ägenemishoogude kui ka vahepealsel ajal ning see sobib kasutamiseks alates kolmandast eluaastast.
- Vale niisutustoode
Teatud nahale mõeldud niisutajad on väga tugevatoimelised. Sellised tooted võivad naha loomulikku neutraliseerimisvõimet koormata, kahjustada rakustruktuure ning nõrgestada epidermise kõige välimise kihi kaitsevõimet. Tagajärjeks on sageli kuiv, tundlik või ülitundlik nahk, mis võib omakorda viia atoopilise dermatiidi tekkeni.
Ägenemishoo korral tuleks reageerida võimalikult kiiresti. Selleks sobib hästi AtopiControl intensiivhoolduskreem, mis parandab naha seisundit just ägenemishoogude ajal, vähendab kratsimisvajadust ning rahustab ja turgutab ärritunud nahka. Sama tootesarja ihupiima on aga mugav kanda kogu kehale.
- Jumestustooted
Ka teatud jumestustooted võivad sisaldada koostisaineid, mis atoopilise dermatiidi ägenemiseni viivad. Seega tuleks sobivate toodete valikul olla väga hoolas ning jälgida, kas üks või teine toode või selle koostisosa ärritab nahka või mitte.
Ent väga oluline on ka õige niisutustoote kasutamine. Eucerini AtopiControl näokreem ei sisalda lõhnaaineid ega parabeene ning on mõeldud atoopilise naha hoolduskreemiks just vaibeperioodil. Samuti aitab kreem vähendada nahaärrituse ja allergia tekkimise ohtu.
- Halvad harjumused
Nahk peegeldab sageli inimese tervislikku seisundit, mistõttu tuleks esimese asjana üle vaadata oma eluviis: kas magatakse piisavalt, toitutakse tervislikult, tehakse trenni, hoolitsetakse oma vaimse tervise eest ning välditakse halbu harjumusi, nagu alkohol või suitsetamine. Just need tegurid võivad sageli viia atoopilise dermatiidi tekke või ägenemiseni.
Atoopiline dermatiit lööb tihti välja kätel. Sellel on lihtne põhjus: kuna me kasutame käsi väga palju, puutuvad need kokku erinevate pindade, temperatuuride, õhuniiskuse, aga ka kemikaalide ja pesuainetega. Piisab kasvõi sellest, kui pesta käsi tundmatu seebiga ning tagajärg ongi olemas.
Käte igapäevaseks hoolduseks ja ägenemishoogude vältimiseks võiks kasutada AtopiControl kätekreemi, mis ei jäta nahka rasvaseks ning parandab märgatavalt naha seisukorda. Vajadusel võib kreemi kasutada ka mitu korda päevas ehk vastavalt vajadusele. Kõige tähtsam on hoolitseda selle eest, et tunneksid end oma nahas võimalikult hästi.
