Peaasi.ee audioharjutus õpetab, kuidas alandada pingeid kogu kehas ning leevendada ärevust.
Eriti hea on seda lõdvestusharjutust teha enne magamaminekut – see peaks tagama, et uni tuleb kiiremini.
Peaasi.ee audioharjutus õpetab, kuidas alandada pingeid kogu kehas ning leevendada ärevust.
Eriti hea on seda lõdvestusharjutust teha enne magamaminekut – see peaks tagama, et uni tuleb kiiremini.
Populaarsed lood
G tellijale
Viimati lisatud
Populaarsed lood mujal Geeniuses
Pro tellijale
Võlgu nõutakse kohtu kaudu välja
Rubriiki toetab LHV
G tellijale
Üks fiibriarendaja keskendub rohkem äriklientidele