Video: koomik Aleksandr Popov räägib rasvumise teadvustamise kuul elevandist toas

Ülekaalulisust kogenud koomik ja õppejõud Aleksandr Popov leiab, et kehakaaluga on nagu arvamustega - kõigil on see olemas.Foto: Novo Nordisk

Täna, 4. märtsil tähistatakse ülemaailmset rasvumise teadvustamise päeva. Uuringu kohaselt kogevad enam kui pooled rasvunud inimesed kaalu tõttu negatiivset või ebaõiglast kohtlemist oma igapäevaelus.

Rasvumine on krooniline haigus, mis on omakorda riskiteguriks mitmetele teistele terviseprobleemidele ja haigustele, nagu südamehaigused, diabeet, viljatus, vähk, aga ka depressioon. Rasvumine on kasvav rahvatervise probleem. Seejuures on üks osa probleemist liigse kehakaaluga seotud eelarvamused ja väärarusaamad. 

Ülekaalulisust kogenud koomik ja õppejõud Aleksandr Popov leiab, et kehakaaluga on nagu arvamustega: “Kõigil on see olemas! Ja kõik tahavad selle kohta midagi arvata. Eriti selle kohta, kui palju kõik teised võiksid kaaluda.”

Aleksandr Popov: “Räägime elevandist toas. Ei, mitte minust, vaid ühiskonnas levinud valearusaamadest kehakaalu kohta.”

Süvenev rahvatervise probleem

Norstat Eesti avaliku arvamuse uuring näitas, et 32 protsenti Eesti inimestest arvab, et rasvunud inimesed on ise oma olukorras süüdi ning 50 protsenti peab rasvumise üheks peamiseks põhjuseks inimeste endi mugavust ja laiskust. 

Samas tunnistab enam kui kolmandik inimestest, et on märganud ühiskonnas ülekaaluga seotud diskrimineerimist ja negatiivset suhtumist. Enam kui pooled rasvunud inimestest kogevad enda sõnul halba või ebaõiglast kohtlemist kaalu tõttu oma igapäevaelus, neist 13 prtosenti pidevalt.

Uuringu tellinud Novo Nordisk Eesti juhi Koit Arro sõnul on ühiskonnas väga levinud arusaam, et rasvumine on alati inimese enda süü. „Julmalt öeldes: kui oled ülekaaluline, järelikult on sul vähe tahtejõudu – võiksid vähem süüa ja rohkem liikuda. Kui see oleks nii lihtne, ei oleks meil enam kui pooled Eesti inimesed ülekaalulised ja iga viies rasvunud,“ ütles Arro. 

„Rasvumine on süvenev rahvatervise probleem. Selle lahendamiseks peame alustuseks mõistma, et rasvumine on haigus ja rasvunud inimesed vajavad mõistmist ja tõenduspõhist tuge,“ lisas Arro.

Hea teada!

  • Liigne kehakaal ja rasvumine põhjustavad Eestis igal aastal ligikaudu 650 enneaegset surma.
  • Enam kui 60% Eesti täiskasvanutest on ülekaalulised, iga viies täiskasvanud eestimaalane on rasvunud. 
  • Tervise Arengu Instituudi andmetel on täiskasvanute liigse kehakaaluga seotud ravikulu Eestis umbes 107 miljonit ja aastane kogukulu arvestuslikult ligi 125 miljonit eurot.

Märtsis toimuv sotsiaalkampaania “Räägime elevandist toas” kummutab kehakaaluga seotud väärarusaamasid ja murrab levinud müüte. Loe lisaks veebilehel minukaal.ee.  

Populaarsed lood mujal Geeniuses

Igal argipäeval

Ära jää ilma päeva põnevamatest lugudest

Saadame sulle igal argipäeval ülevaate tehnoloogia-, auto-, raha- ja meelelahutusportaali olulisematest lugudest.