Vaimne tervis

Tagumine aeg hakata tegelema dementsuse ennetamisega on 45.–50. eluaasta paiku

Vaata videost neuroloogi soovitusi!

Foto: Shutterstock

Dementsuse Kompetentsikeskusel on valminud video soovitustega, kuidas ennetada dementsust.

Eesti üks juhtivam dementsuse asjatundja, neuroloog Ülla Linnamägi rõhutas videos, et enda vaimse vormis hoidmisega peaks hakkama tegelema juba varases nooruses. Tagumine aeg sellele mõelda on aga keskeas ehk 45.–50. eluaasta paiku.

“Teades, et umbes pooltel üle 90aastastest on Alzheimeri tõbi, peaks ennast tasapisi ette valmistama selleks, et “äkki see tuleb minul ka”. Aga soovitatav oleks seda siiski püüda edasi lükata nii kaua kui võimalik,” suunas Linnamägi veel.

Oled sa DigiPRO või Geenius? Vali sobiv tellimus siit.

Üleskutse

Aita meil podcaste teha ja saa kingituseks Geeniuse kraami

Toetan Autotundi Toetan Restarti Kuulan saateid

Populaarsed lood mujal Geeniuses

Ära jää ilma päeva põnevamatest lugudest

Telli Geeniuse uudiskiri

Saadame sulle igal argipäeval ülevaate olulisematest Geeniuse teemadest.