Vaimse tervise kohvikute võrgustik laieneb Rakverre

Vaimse tervise teemadel saab vestelda ka täiesti võõra inimesega.Foto: Depositphotos

Laupäeval, 30. novembril toimuvad Peaasi.ee vaimse tervise kohvikud kaheksas Eesti linnas – Paides, Tallinnas, Tartus, Viljandis, Pärnus, Põlvas, Kuressaares ning esmakordselt ka Rakveres kohvikus Art Cafe.

Alates novembrist on kaetud seega peaaegu pooled maakonnakeskused, kus iga kuu viimasel laupäeval kindlatel kellaaegadel ootavad vaimse tervise esmaabi läbinud vabatahtlikud, et olla olemas ja kuulata, vajadusel edasi aidata.

„Aasta alguses seadsime eesmärgi, et avame sel aastal kohvikud kolmes uues asukohas. Nüüd olemegi sinna jõudnud, et Järvamaa, Põlvamaa ning nüüd ka Lääne-Virumaa inimestel on oma maakonnakeskuses võimalus minna vaimse tervise teemade kohta rohkem uurima või ka oma mure jagama,” rõõmustas Peaasi.ee peaprodutsent Sandra Liiv.  

Peaasi.ee on vaimse tervise kohvikute kontseptsiooni arendanud alates 2021. aastast ning regulaarselt on kohvikud tegutsenud 2023. aasta jaanuarist, kui koostöös Reval Cafega alustati iga kuu viimasel laupäeval kohvikuid Tallinnas ja Tartus. Kahe aastaga on võrgustik laienenud kaheksa linnani ning selle ajaperioodi jooksul on kohvikut külastanud umbes 500 inimest, kellele on pakutud informatsiooni, tuge, nõu või lihtsalt toetavat vestlus. 

“Laienemine on ühest küljest olnud kindlasti strateegiline – ikka vaatame Eesti kaarti ja üritame katta erinevaid piirkondi. Kuid põhilise kaalu annab ikkagi kohalik kogukond ning selle piirkonna vabatahtlikud, kelle valmisolek, kohviku käivitamise tahe ning ka jätkusuutlik plaan selle vedamiseks, saavad määravaks laienemise otsuste tegemisel,” lisas Liiv, kes on kogu projekti selle algusest alates vedanud.

Vaimse tervise kohvikus olevad vabatahtlikud on läbinud vaimse tervise esmaabi koolituse, kus nad omandasid toetava kuulamise ja vaimse tervise esmaabi pakkumise oskuseid. Vabatahtlikud istuvad eraldi märgistatud lauas valge T-särgiga, millel on kiri „Olen olemas”.

Kohvikud kannavad ka infokeskuse rolli ning sealt saab kaasa võtta ärevuse, depressiooni une ja vaimse tervise esmaabi töövihikuid. Vabatahtlikud on valmis vaimse tervise teemade kohta peamist infot jagama ning edasi suunama. 

Rohkem infot vaimse tervise kohvikute toimumisaegade kohta leiad peaasi.ee veebilehelt.

Populaarsed lood mujal Geeniuses

Igal argipäeval

Ära jää ilma päeva põnevamatest lugudest

Saadame sulle igal argipäeval ülevaate tehnoloogia-, auto-, raha- ja meelelahutusportaali olulisematest lugudest.