Enesekriitika võib takistada eesmärkide saavutamist, soodustades ebaõnnestumise hirmus enda saboteerimist. Psühholoogiliste oskuste konsultant, arengutreener Liisi Toom selgitab, mis imeloom on enesekaastunne, kuidas see aitab enesekriitikat õigel hetkel vaigistada ja miks tuleks enesekaastunnet endale pidevalt meelde tuletada.

“Kas ma olen seda väärt? Minu töö ei ole ju nii tähtis, ma pole õieti midagi korda saatnud …” Ebakindlus enda ja oma kompetentside vastu on üks sagedasemaid põhjuseid, miks inimesed ei julge küsida palgakõrgendust, pakkuda end uuele ametikohale, alustada ettevõtlusega või end esitleda. Ja nõnda jäädaksegi paigale tammuma. 

“Nii naised kui mehed, kes on tipptegijad, kes armastavad oma tööd ja kes pingutavad väga palju, tunnevad tihtipeale seda, kui vähe nad veel on teinud, kui palju rohkem peaks tegema. Lõpptase, suur eesmärk, visioon on sellistele saavutajatele üsna kättesaamatu,” tõdes psühholoogiliste oskuste konsultant, arengutreener Liisi Toom.