Lisaks jõujookidele võib neerudele kahjulikuks osutuda ka väga suur füüsiline koormus. „Väga tugeva pingutuse tagajärjel võib tekkida lihaslagunemine, mille käigus tekivad omakorda ained, mis võivad neeru blokeerida,“ selgitab arst. Ta toob näiteks juhtumi oma praktikast, kus inimene oli merehädas ja pidi enda päästmiseks kõvasti pingutama, et kaldale ujuda. Pingutus päädis aga ägeda neerupuudulikkusega.

Õnneks ei ole sellised neeruprobleemid enamasti püsivad. „Kui inimene on eelnevalt olnud terve ja äge neerupuudulikkus saab ära ravitud, võib ta jätkata normaalset elu, aga loomulikult tuleb oma eluviis üle vaadata,” ütleb dr Ilmoja.

“Ägeda neerupuudulikkusega haiged kutsume aasta jooksul ambulatoorsesse kontrolli, vajadusel korduvalt. Reeglina loeme ägeda neerupuudulikkuse juhu lõppenuks ja patsiendi paranenuks üks aasta pärast selle algust,“ lisab arst.