“Loodan, et projekti lõpuks on inimeste teadlikkus depressiooni kohta oluliselt tõusnud ja uuringus ilmnenud väärarusaamad vähenenud. Eestis on vaimse tervise teenustel ja tugitegevustel kogukonnas suur, kuid seni alakasutatud potentsiaal. Nende laiem ja tõhusam kasutamine võiks aidata lühendada ooteaegu vaimse tervise spetsialiseeritud abi juurde – psühhiaatrid, kliinilised psühholoogid – ning parandada vaimse tervise teenuste üldist kvaliteeti,“ rääkis Sisask. 

Teadusprojekt tõstab elanike teadlikkust

Teadusprojekt „Depressioonivaba Tallinn“ võimaldab depressiooniga seotud levinud väärarusaamu ja müüte kummutama hakata ning panustada inimeste teadlikkuse tõstmisesse ja ennetustegevusse kogukonna tasemel. 

Ennetustegevusse haaratakse neli erinevat kogukonnatasandit korraga, sest see loob vajaliku sünergia, mida tasandite eraldi rakendamine ei suudaks saavutada. Esimene tasand tegeleb teadlikkuse tõstmisega ühiskonnas laiemalt. Teine tasand tegeleb kogukonna liikmete kaasamisega abivajajate märkamisse ja abini juhatamisesse. Kolmas tasand tegeleb optimaalse ja kvaliteetse abi tagamisega esmatasandil, näiteks perearstide kaudu. Viimane tasand tegeleb toetuse pakkumisega riskirühmadele, näiteks suitsiidikatse teinud inimestele ja suitsiidist mõjutatud lähedastele.

„Depressioonivaba Tallinn“ alustab oma tegevusi 2024. aasta oktoobris Mustamäe ja Haabersti linnaosades. Sekkumiste mõju hinnatakse võrreldes kontrollpiirkonnaga, milleks on Lasnamäe linnaosa, kus ennetustegevusi ei toimu. Sekkumise efektiivsuse hindamiseks võrreldakse erinevaid piirkondi ning uuritakse suitsiidikäitumist ja depressiooni iseloomustavate indikaatorite muutusi enne ja pärast sekkumiste rakendamist. 

Projekt kestab neli aastat ja on jõudnud sekkumiste faasi, mis algab 23. oktoobril kell 17.00 avasündmusega Kaja kultuurikeskuses, kuhu on oodatud kõik huvilised.

Käivitunud tegevused on osa suurest üleeuroopalisest teadusprojektist MENTBEST. Ennetustöö baseerub neljatasandilisel kogukonnapõhisel sekkumisprogrammil European Alliance Against Depression.