Vaimse tervise kohvikutes on ka lauasildid “Olen olemas”, millega inimesed saavad märku anda, et nad on avatud vestlusele võõra inimesega, on valmis kuulama ja toetama või vastupidi vajavad sel päeval tuge ja inimest, kes neid kuulaks.

Tuge leiad ka sõbrapingilt

Sõbrapink on 11-aastase Johanna algatus selleks, et lapsed leiaksid endale lihtsamini sõpru ja mängukaaslasi. Johanna loodab, et sõbrapingid jõuavad kõigisse Eesti lasteaedadesse ja koolidesse.

Suitsiidiennetuspäeva raames viiakse sõbrapingid avalikku ruumi. Need paigaldatakse Tallinna Telliskivi Loomelinnakusse, Tartu Aparaaditehasesse ja Raekoja Platsile.

Eestlased on küll tagasihoidlikud ning võõrastega suhtlemise osas skeptilised. Võib-olla ongi just sõbrapingile istumine hea moodus, kuidas anda märku, et vajan tänasel päeval endale vestluskaaslast või vastupidi, olen valmis kellegi teise jaoks olemas olema. 10. septembril pakuvad sõbrapinkide juures tuge Peaasi.ee vabatahtlikud.

Kust veel abi saab?

Kui tegemist on pakilise murega, pöördu nõuandeliinidele:

• Lasteabi: tel 116111 (24h) või lasteabi.ee
• Vaimse tervise nõustamise tugiliin: tel 660 45 00
• Ohvriabi: tel 116006 (24h)
• Eluliin: igapäevaselt kl 19–07 tel 6558 088
• Hingehoid: tel 116 123 (24h)
• Psühhiaatriakliiniku valvetuba Tallinnas: 6172 650 (24h)

Peaasi.ee meeskond on kokku kogumas ka inimeste lugusid ja kogemusi, mis on neil aidanud rasketel hetkedel edasi liikuda. Jaga endagi lugu siin.