Perimenopausi iseloomustavad suured hormonaalsed muutused, mis toovad endaga kaasa südame-veresoonkonna haiguste riski tõusu. Sestap on perimenopaus suurepärane aeg, et pöörata erilist tähelepanu tervist mõjutavate riskide maandamisele ja tervislikule elustiilile. 

Menopaus ehk menstruatsioonide lõplik lakkamine toimub keskmiselt 51-aastaselt. Aastaid enne menopausi, kus tekivad esimesed munasarjade töö häirumise sümptomid, ja esimest aastat menopausi järgselt, nimetatakse perimenopausiks. Just sel üleminekueal peaksid naised eriliselt tähelepanu pöörama ka oma südametervisele.

“Üleminekueaga kaasnevad muutused toovad kaasa nii günekoloogilisi kui ka südame tervist puuudutavaid muudatusi. Östrogeeni taseme järkjärguline vähenemine mõjutab negatiivselt veresoonte võimet laieneda, muutes need jäigemaks. Samuti soodustab munasarjade töö lõppemine ebasoodsa vererasvade jaotuse teket, veresoonte (just arterite) seintes naastude ilmnemist ja lupjumist, mis omakorda viib jäigemate ja kitsamate veresoonteni. Muutub ka keharasva jaotumine – enam rasva võib hakata kogunema kõhule ja siseorganite ümber,” loetles günekoloog Ivika Jakson.