Pikaajaline töökohal jalul püsimine on paljude ametite igapäevaelu lahutamatu osa. Kuigi see võib tunduda lihtsa tegevusena, on sellel märkimisväärne mõju tervisele. Saare Selveri Südameapteegi proviisor Merle Meola selgitab, kuidas pikaajaline seismine mõjutab keha ja milliseid abinõusid saab kasutada ebamugavuste leevendamiseks.
„Kuigi palju räägitakse istumise kahjulikust mõjust tervisele, võib ka pikaajaline seismine põhjustada mitmeid terviseprobleeme, alates jalgade ja selja valudest kuni vereringehäireteni. Inimesed, kes veedavad suurema osa tööpäevast seistes, kogevad sageli jalgade turseid, väsimust ja isegi veenilaiendeid,” rääkis proviisor Merle Meola.
Seismine survestab alakeha veresooni, takistades vereringet, mis võib viia jalgade ja pahkluude paistetuseni. Lisaks võib esineda jalgade ja pahkluude turse – pikaajaline seismine võib põhjustada vedeliku kogunemist jalgades, mis viib tursete tekkeni.
See lugu on Geeniuse ja PRO tellijatele.
Logi sisse või vormista tellimus hinnaga 1 € kuu:
Tutvumishind!
Geeniuse tellimus
- Ligipääs seitsme Geeniuse portaali kõikidele artiklitele.
- Ajakirjade Autoleht, Autoleht Ekstra ja Digi artiklite lugemisõigus veebis.
8.99 € 1 € / kuu
![](https://tervise.geenius.ee/app/uploads/2020/06/01b1b6bdc53b0842f927f695c925dbb9.jpg)
Maksad esimesel kuul 1 €. Prooviperioodi järel jätkub tellimus hinnaga 8,99 € kuus. Soodushinnaga pakkumist saad kasutada ühe korra. See on automaatselt pikenev püsitellimus, mille saad igal ajal tühistada. Palun kontrolli enne tellimuse vormistamist enda e-postkastist, kas oled varem saanud Geeniuse aadressilt automaatkirja varasema tellimuse aktiveerimise kohta. Juhul kui kasutad tellimuse vormistamiseks mobiilimakset, lisandub hinnale 0,32€ teenustasu.
Tellimus ei sisalda tehnoloogiaprofessionaalidele suunatud DigiPRO ega investeerimisportaali Rikas Geenius artikleid. PRO tellimiseks klõpsa siia.
Tellija andmed
Soovid maksta arvega, teha hulgitellimuse või otsid teistsugust tellimust? Kõik tellimisvõimalused leiad siit.